U 22452657-1
  • heart

    Introvertie als kracht

    Altijd het idee gehad dat je als introverte vrouw in het nadeel was als ondernemer? Nergens voor nodig. Ook als introverte ondernemer kun jij jezelf helder presenteren, zonder in te boeten op eigenheid.

  • customers

    Puur en authentiek

    Geen website meer met veel blabla of verkooppraatjes waar je je eigenlijk niet prettig bij voelt. Ik help je jezelf te laten zien zoals je bent - puur en authentiek.

  • star

    Als een magneet

    Weten met wie je wilt werken, wie jouw ideale klant is een je daar in al je communicatie op richten - dat werkt als een magneet op jouw droomklant!

Ben ik nou introvert, extravert of iets er tussenin?!

HELP! Ben ik nou introvert, extravert of iets er tussenin?

 

De vraag of je nou extravert, introvert of iets er tussenin bent, komt regelmatig terug in mijn gesprekken met mensen. Mensen die van zichzelf altijd hebben gedacht dat ze extravert waren, gaan ineens twijfelen als ze de teksten op mijn website lezen en herkennen zich in allerlei vragen en problemen. Heel grappig om te horen en te lezen. Maar om iets meer duidelijkheid te scheppen nu maar eens een blog over wat introvert en extravert zijn nu eigenlijk inhoudt.

 

In de jaren ’20 van de vorige eeuw was het de psycholoog Carl Gustav Jung die voor het eerst sprak van introverte en extraverte mensen. Hij deed dit in de context van zijn boek met de titel “Psychologische typen”. In later werk van Jung kwam daarnaast een groep aan bod die je niet direct als introvert of extravert kunt benoemen, deze groep noemen we nu ambivert. Zo zijn er dus drie typen mensen: introvert, extravert en ambivert.

 

Extraverte mensen zijn naar buiten gericht

 

We kennen allemaal wel voorbeelden van mensen die typisch extravert zijn. Hen zie je vaak als de gangmakers op feestjes, genietend van alle aandacht, ze reageren makkelijk en gevat op anderen, maken snel contact en krijgen energie van de interactie met anderen.

 

Extraverte mensen praten over wat ze bezighoudt en ordenen hun gedachten makkelijk terwijl ze praten. Als ondernemer kan dit op veel vlakken natuurlijk heel goed voor je werken, zeker wanneer het aankomt op netwerken of sales. We kunnen ons allemaal wel voorstellen dat mensen met een vlotte babbel snel nieuwe contacten maken en mensen makkelijk kunnen enthousiasmeren. Toch kan die vlotte babbel ook z’n nadelen hebben. Een van de valkuilen voor extraverte mensen is namelijk dat ze niet goed luisteren. Doordat ze zelf graag aan het woord zijn en al pratend hun gedachten ordenen en snel kunnen schakelen, komen ze nog wel eens oppervlakkig over. Wat ze zeker niet per definitie zijn!

 

Introverte mensen zijn naar binnen gericht

 

Introverte mensen zitten aan de andere kant van de schaal – een glijdende schaal overigens, want volgens mij is niemand puur introvert of puur extravert. Mensen met een introverte persoonlijkheid halen hun energie uit hun binnenwereld. Ze hebben alleentijd nodig om op te laden en om hun gedachten te ordenen. Ze stellen hun handelen af op hun innerlijke beleving. Introverte mensen hebben het nodig om informatie eerst intern te verwerken en hun gedachten intern te ordenen voordat ze zich uitspreken. Ze kunnen goed luisteren, willen graag helpen en zullen je nooit een ondoordacht antwoord geven en geen loze beloften doen.

 

Als ondernemer kan het lastig zijn. Doordat je tijd nodig hebt om informatie te verwerken en een reactie te formuleren, kun je aarzelend overkomen in gesprekken. Je spreektempo ligt vaak wat lager en je laat meer stiltes vallen. En dingen goed overdenken kan ook makkelijk overgaan in te veel denken, waardoor je jezelf afremt en niet tot actie overgaat.

 

Ambiverte mensen zitten in het midden

 

Ambiverte mensen kunnen voor de buitenwereld soms erg verwarrend zijn. Ze zijn evenveel naar binnen als naar buiten gericht. De ene keer zijn ze de gangmaker op het feestje en de andere keer willen ze niets anders dan zich in hun eentje terugtrekken op de bank met een kop thee.

 

Deze tegenstelling is vaak lastig te verkopen aan de buitenwereld, ze snappen niet hoe je zo wispelturig kunt zijn. Je bent lastig te peilen. Wel kunnen ambiverte mensen goed bruggen slaan tussen extraverte en introverte mensen, omdat ze zich met beide groepen kunnen identificeren.

 

Het draait om zelfacceptatie

 

Of je nu introvert, ambivert of extravert bent, het maakt niet uit. Waar het bovenal om draait, is dat je jezelf accepteert. Geef jezelf toestemming om te zijn wie je bent, met je goede en mindere kanten. We zijn geen van allen puur extravert of puur introvert, we hebben trekjes van allebei. Een leuke manier om meer inzicht te krijgen in wie je bent, is door deze Jung Persoonlijkheidstest te doen (Ik ben een ISFP).

 

Door voor jezelf na te gaan aan welke kant van de schaal jij het meest zit, kun je erachter komen wat het best bij jou past. En besef daarbij heel goed dat het je goed bent zoals je bent. Ook als introvert kun je heel succesvol worden als ondernemer, er zullen alleen een aantal dingen zijn waar je rekening mee moet houden. Maar wanneer je dat eenmaal doet en het voorbeeld van extraverte ondernemers loslaat, staat niets jou meer in de weg om je dromen te realiseren en heel veel mensen te helpen!

 

Ik ben heel benieuwd in welke categorie jullie jezelf zouden indelen na het lezen van dit artikel, en als je de test hebt gedaan wat jouw persoonlijkheidstype is!

Laten jullie het me weten in de comments?

Mijn missie: over vallende kwartjes en lichte euforie

-Ik ben waar ik ben  en dat is

Vandaag een persoonlijke blog van mij. Ik wil graag even iets moois met jullie delen, of eigenlijk iets wonderbaarlijks. Gisteren begon de Droomdoelmethode van Dolly Heuveling van Beek, een programma waar ik me behoorlijk impulsief voor heb ingeschreven, omdat ik dol ben op Dolly en omdat ik diep vanbinnen heel sterk voelde dat dit voor mij een missend puzzelstukje was.

 Zwervend zonder doel

Jarenlang ben ik eigenlijk zoekende geweest. Een jaar of drie, vier geleden begon het bij mij te kriebelen. Ik was al jaren aan het werk als zelfstandig vertaler en ik kreeg heel duidelijk het gevoel, is dit het nou? Ja, het vertalen is ontzettend leuk (nog steeds), maar om meer te gaan verdienen zou ik harder en meer moeten gaan werken. Maar ja, dat was nou niet echt wat ik wilde. En daar begon mijn zoektocht en die heeft mij langs heel veel mensen geleid.

Ik begon bij Nisandeh Neta en ging door via Hennie Tibben naar Patty Golsteijn en van daar naar Simone Levie en zo kwam ik uiteindelijk bij Dolly terecht. Bij iedereen heb ik heel veel dingen opgepikt en overal wat van meegenomen in mijn werk. Maar de echte verandering werd pas ingezet bij Patty, want dankzij haar kwam mijn ware aard naar boven en accepteerde ik die ook.

Introvert & ondernemen

Een introverte ondernemer zijn is niet altijd makkelijk, althans niet als je je probeert te meten en te spiegelen aan meer extraverte ondernemers. En dat deed ik, ik probeerde te werken als een extraverte ondernemer en dat zorgde er alleen maar voor dat ik me langzamerhand over de kop werkte.

Toen ik met Patty aan het werk was, hadden we het ook over activiteiten die je als ondernemer doet. Een van de in mijn ogen belangrijkste dingen voor een ondernemer was netwerken, maar laat dat nou net datgene zijn waar ik doodongelukkig van word. Toen stelde zij DE bepalende vraag: ‘Waarom doe je dat dan? Wie zegt dat dat moet?’ Eh tja, dat hoort toch zo? Of toch niet?! Daar viel voor mij een heel belangrijk kwartje. Ik bepaal zelf hoe ik wil ondernemen, niemand ander schrijft mij voor hoe het moet. En ook al doe ik het in de ogen van sommigen misschien niet altijd goed, het is mijn manier en voor mij werkt het.

Een enorme openbaring

Geïnspireerd door het online programma van Patty kwam ik “bij toeval” Simone Levie tegen op het wereldwijde web. Na er een poosje verlekkerd naar te hebben gekeken, besloot ik me in te schrijven voor haar online training Maak Prachtige Online Programma’s. Ik begon er vol enthousiasme aan, had al een plan voor een programma in mijn hoofd, maar toch kwam het er niet zo uit.

Het programma voelde nog niet goed, het stroomde nog niet. Ik zorgde er onbewust voor dat mijn agenda vol kwam te staan met vertaalwerk, zodat er geen ruimte meer was om aan mijn programma te werken. Weer een training waar ik niet de volle 100 procent uit haalde… Toch maakte ik me daar gek genoeg niet zo druk om.

En gek als ik ben dan toch nog aan een nieuwe online training beginnen – de Droomdoelmethode van Dolly, omdat ik daar echt voelde dat ik dat moest doen. Afgelopen weekend sprak ik het nog uit tegen een vriendin van me, dat ik echt het gevoel had dat dit een ommekeer zou worden voor me.

En die ommekeer is vandaag meteen al gekomen. De affirmatie voor deze week is ‘Ik ben waar ik ben en dat is precies waar ik nu moet zijn’. Een van de opdrachten was om te voelen wat dat met je deed, die affirmatie. Er gebeurde van alles in mij, blijdschap, verdriet, euforie, dankbaarheid. Er kwam van alles los en ineens voelde ik heel duidelijk dat dit het pad is dat ik moet bewandelen, dat alles wat ik tot nu toe heb gedaan ervoor heeft gezorgd dat ik op de weg ben gekomen die me naar de uitvoering van mijn missie leidt. Ik was aan het schrijven en iets nam het van me over en uit mijn pen vloeiden de woorden als vanzelf en beschreef ik tot in detail hoe het pad waar ik op loop eruit zou zien. Het einddoel is nog niet zichtbaar, maar het pad op zich is al prachtig.

Het is echt mijn missie om introverte vrouwelijke ondernemers te helpen los te komen van “wat hoort” en vanuit hun hart en hun intuïtie te gaan ondernemen, zodat zij hun droomklanten aantrekken en volop kunnen genieten van hun werk en hun leven.

Ik sta nu aan het begin van mijn pad en zet vol vertrouwen op blote voeten mijn eerste stappen, wetend dat er heel veel moois zal komen!! Lopen jullie met me mee?

Gevoelige introvert gaat naar een event…


Hoe overleef je een event-!

Tja, de hooggevoelige introvert ging naar een tweedaags event, het Spirit Business Event van Simone Levie en Dolly Heuveling van Beek om precies te zijn. Een event met 145 andere vrouwen en een stuk of vijf mannen (ja, ze waren er toch echt!). Gisteren was ik er de hele dag al wat ongemakkelijk van, wat onrustig, en ik heb ook slecht geslapen. Want tja, zo’n event is leuk, maar is wel zo’n gelegenheid waarbij je eigenlijk bijna wel “moet” netwerken en jezelf moet presenteren, en laat ik dat nou net niet altijd makkelijk en leuk vinden.

Vrijdagochtend stond ik op met een wat gespannen gevoel. Fijne spanning, dat dan weer wel. Het event van Simone en Dolly zou vandaag beginnen. Na een relaxed ontbijt met havermout en koffie ben ik in de auto gestapt en door het nog rustige post-Hemelvaartsdag Nederland naar Leusden gereden.

Aangekomen bij het landgoed heb ik even rustig de tijd genomen om de omgeving in me op te nemen. Bosrijk, vogels en ondanks dat de A28 vlakbij is toch relatieve rust.

Uit mijn comfortzone

Dit soort evenementen blijven toch altijd wat uit mijn comfortzone – een grote groep mensen, mensen die ik niet of slechts oppervlakkig ken. Naarmate de koffieruimte volstroomt voel ik dat ik weer in mijn vertrouwde rol stap, die van observator langs de zijlijn. Ik trek me terug in mezelf, bang om op mensen af te stappen.

Aan de ene kant voel ik dan een soort van teleurstelling in mezelf, maar tegelijkertijd weet ik dat het voor mij zo werkt en dat dat niet erg is.

Eenmaal in de zaal aangekomen, zoek ik een plekje op. Ik ga op de tweede rij zitten, heel bewust, zodat ik niet in de massa opga en niet continu tig prikkels om me heen heb. Het is een fijne ruimte, hoog plafond, een klein podium met een vleugel en een wand vol boeken. Grote ramen aan weerszijden, lekker licht, uitzicht op de bomen en het groen.

Kippenhok

De zaal stroomt vol met heel veel vrouwen en hop, daar is obstakel nummer twee. Ik verdrink in het kippenhok, al die stemmen, al die trilling, al die energie, zoveel om me heen. Help!

Gelukkig wordt dan al snel de muziek gestart en komen Dolly en Simone het podium op. Overweldigd zijn ze, blij, dankbaar. Ik zie de emoties op hun gezicht in hun ogen en bam… ik voel me thuis, op mijn gemak.

Een event met ups and downs

Ik heb tijdens dit event duidelijk gemerkt dat het me steeds beter lukt om mijn weg te vinden in het oerwoud aan prikkels dat op zo’n moment op me af komt. Waar ik het gedurende de talks en activiteiten in de grote groep prima naar mijn zin heb en vooral enorm geïnspireerd raak van de manier waarop anderen bezig zijn met spiritualiteit en intuïtie in combinatie met het ondernemen, vallen de pauzemomenten niet altijd mee. Gelukkig heb ik er geen enkele moeite meer mee om even uit de drukte weg te stappen en de rust op te zoeken (dat was vroeger wel anders).

Mijn tips om je als introvert tijdens een event op je gemak te voelen

Dit zijn mijn tips om als (hoog)gevoelige introvert een event of groepsbijeenkomst te overleven zonder dat je naderhand helemaal kapot bent door alle prikkels.

  • Vraag je van tevoren af met welk doel of welke intentie je naar een event gaat. Voor mij gaat het vaak vooral om kennis halen en geïnspireerd worden en veel minder om netwerken. Door van tevoren je intentie helder te krijgen, lukt het beter om dicht bij jezelf te blijven en afstand te nemen van  de drukte.
  • Verken de zaal voordat de menigte naar binnen gaat en zoek een plekje uit waar jij denkt je lekker te voelen. Ik zat op de tweede rij, omdat ik dan voor mijn gevoel minder werd afgeleid door alle prikkels in de zaal. Maar je kunt ook bijvoorbeeld juist een plekje achterin uitzoeken of aan de buitenkant. Kijk wat voor jou goed voelt.
  • Voel je niet bezwaard om de rust op te zoeken. Zo zat ik vrijdagochtend ook, nadat de drukte in de koffieruimte me aanvloog, gewoon even lekker met mijn kop thee op een bankje in de gang.  Of ga even lekker naar buiten om je hoofd leeg te maken en je weer op te laden voor het volgende deel van het event.
  • Wees je ervan bewust dat niet alles gevoelens van bijv. angst of onrust die jij ervaart ook echt van jou afkomstig zijn. In een groep heb je te maken met energie, prikkels en gevoelens van heel veel mensen. Probeer je hier bewust van te zijn, zodat je je hiervoor kunt afschermen en zo meer ontspannen het event kunt beleven en naderhand minder moe bent.

Inmiddels is het Spirit Business Event alweer een aantal dagen geleden en ben ik langzamerhand alle inspiratie die ik daar heb opgedaan een plekje aan het geven. Het was een geweldig weekend!

Ik ben benieuwd of jullie iets aan mijn tips hebben en natuurlijk ook of jullie zelf nog andere tips hebben. Laat het me weten via de comments!